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「人間ドック」は知ってるけど、東洋医学の「未病ドック」って?
みなさんは、1年または2年に1回「人間ドック」は受けられていますか?私は40才の時から、1年に1回、婦人科系、がんの定期健診を含めてきちんと受診するようになりました。先月も受診してきましたが、東洋医学とは...
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楽しく運動する事で免疫力をアップ!
師走を迎え、クリスマスや年末年始の準備にとなにかと忙しくなる季節ですね。気持ちも慌しく寒さもさらに厳しくなるのでこの時期体調を崩しやすくなります。 我が家では、冬場になるとお鍋が食卓の主役になる日が多く...
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犬や猫にもツボ刺激できるの?
犬や猫に限らず最近「ペットを飼いました」とお話して下さる方が多くなりました。 ストレス過多や忙しい方にとっては、家に帰るといつも自分の身近に居てくれるペットの存在は大きな支えの一つとなっているようです...
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自宅でも出来るちょっとした妊活・・・
もう11月に入りましたね、これからますます寒くなる季節です。皆さんは、鍼灸治療のない日はご自宅でどのような妊活をされていますか? 女性に多い冷えの対策、定期的な運動、偏りの無いバランスの良い食生活、ゆっ...
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移植後の岩盤浴についてよく相談をいただきますが、
Q:昨年から体外にステップアップしたのですが、変性卵が多いいのと分割しても胚盤胞まで行かず途中で止まってしまってましたが、今回初めて移植まで行進めました。どうにか妊娠したいので今回は自分でも何か体に良い事を...
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妊活中に取ると体に良い食べ物は・・・
「ホルモンバランスを整えてくれる食べ物」 「妊活中だからこそ摂取したい食べ物」 「不妊の原因冷えを解消する食べ物」 お食事でやはり一番大切なのは五色の食材をバランスよくまんべんなく食する事です。特に、た...